שיעור אנרגטי משולב שחלקו הראשון מתמקד באימון אירובי עם צעדי ריקוד קלים והרגשה של מסיבה.חלקו השני כולל עבודה על חיזוק ועיצוב הגוף, עבודה על השרירים והמפרקים, שילוב של כוח, גמישות וקואורדינציה.מתי?ימי שלישי 8:00 - 9:00איפה?מרכז קהילתי רמת טבעוןמדריכהנטשה סושקו 054-5883439
