יוגה ערב לנשים
מה לומדים?
תרגול ויניאסה יוגה קשוב ומחזק
דרך מעולה לסגור את היום. מתנועה מחזקת אל עבר הרפייה והשקטה של המיינד.
בתרגול נשים דגש על תנועה ומאמץ מתוך הקשבה וכבוד לגוף, על התחזקות וגמישות לצד נשימה, הרפיה וויסות המערכת העצבית.
התרגול מתאים למתחילים/ות.
למי?
בוגרות
מתי?
ימי שלישי | 20:30-21:45
איפה?
מרכז קהילתי צל אורנים, מנחם בגין 1
מדריכה
אוסי: 053-4320035
טוען...
| שם החוג | שם הקבוצה | גיל | מרכז | ימי פעילות | הערות | מחיר | פרטים |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| שם החוג: צל אורנים חוגים | שם הקבוצה: יוגה ערב-צל אורנים | גיל: רב גילאי | מקום: מרכז קהילתי צל אורנים |
ימי פעילות:
יום ג: 20:30-21:45 |
הערות: - | מחיר: 235.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |